Dla wszystkich miłośników przygód, natury i jogi. Szczególnie zapraszamy osoby już ćwiczące. Umiejętność pływania kajakiem nie jest konieczna.
Data: 7 sierpień 2010 cena: 70 zł
Miejsce: dolina rzeki Mała Panew
Zajęcia prowadzi: Łukasz Zalewski
Plan:
09:00 wyjazd z Opola,
spotkanie na stacji Orlen, ul. Częstochowska w kierunku Częstochowy, wspólny dojazd do Kolonowskiego
10:00 początek spływu,
w trakcie 3 przerwy na piaszczystych brzegach rzeki i praktyka jogi, podczas której skupimy się na asanach równoważnych
ok. 16:00 zakończenie,
dopłynięcie do przystani końcowej
Cena zawiera:
- miejsce w dwuosobowym kajaku
- transport z Kolonowskiego do miejsca startu
- ubezpieczenie
- praktykę pod okiem nauczyciela
- poczęstunek indyjską herbatą Masala chai
Dojazd do Kolonowskiego na własną rękę, z Opola to 45 km.
Ilość miejsc: 16 (8 kajaków).
Dzieci do 5 lat płyną bezpłatnie jako 3 pasażer w kajaku. Kajaki wyposażone są w kapoki. Zalecamy obuwie do chodzenia w wodzie.
Rezerwacja telefoniczna: 696 422 792
E-mail: lukasz.zalewski@suterena.org
Potwierdzenie rezerwacji następuje po wniesieniu opłaty za spływ na konto organizatora:
Klub Suterena Stowarzyszenie Inicjatyw Społecznych
ul. Grunwaldzka 24 sut, 45-054 Opole
38 1240 1633 1111 0010 0403 6237
(z dopiskiem spływ z jogą)
Po wpłacie prosimy o przesłanie maila z danymi do ubezpieczenia (imię i nazwisko, data i m-c urodzenia, adres) na adres lukasz.zalewski@suterena.org
